Dialektisch behaviorale Therapie (DBT)
Alles zur DBT wird hier thematisiert.
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Wutecke
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DBT
Die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT, auch dialektische Verhaltenstherapie ist eine Psychotherapieform zur Behandlung von Patienten, die zur Selbstgefährdung oder Fremdgefährdung neigen, und kommt oft im Rahmen der Behandlung der Borderline Persönlichkeitsstörung zum Einsatz. Die von der amerikanischen Psychologin Marsha M. Linehan in den 1980er Jahren entwickelte DBT basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie, umfasst aber auch Elemente anderer Therapierichtungen sowie fernöstliche Meditationstechniken.