Wie äußert sich die Depression bei dir?

**Shalin** · Dec 1st 2021

**Smilla** · Dec 1st 2021

Ich kann dann morgens nicht aufstehen, werde meist gegen 3-4 Uhr in der Frühe wach. Habe Einschlafstörungen und Durschlafstörungen.

Alles ist doppelt so anstrengend und ich kann nur schwer meinen Alltag meistern. Mir fehlt dann der Antrieb. Noch mehr als ohnehin schon. Ich weine auch viel und leide dann auch unter starken Ängsten.

**Shalin** · Dec 8th 2021

Hm wie äußert es sich bei mir?

Ich komme morgens schwer aus dem Bett, bin total antriebslos, muss man zu jeder kleinsten Sache zwingen, duschen fällt mir schwer, ich liege dann nur auf dem Sofa rum oder schlafe, mag dann nicht mal an den Computer gehen oder telefonieren. Interessensverlust, Totale Niedergeschlagenheit und Suizidgedanken.

Oft fühlt es sich so an, als laste ein 100 kg schwerer, nasser Sack auf meinem Brustkorb.

**Maila-Lou** · Dec 17th 2021

dass kein alltag oder kaum alltag möglich ist

besonders der haushalt

termine ausser haus

antriebslos, chronisch müde und immer total am rande eines nervenzusammenbruchs gefühlt

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