Fällt es Euch auch häufig schwer "NEIN" zu sagen?

ich hab ne große Angst davor, dass andere hinter meinem Rücken schlecht über mich reden könnten, dass andere böse mit mir sind, mich für selbstsüchtig halten könnten...

Es gibt viele Gründe, 'ja' zu sagen und selbst wenn ich 'nein' sagen möchte, kommt meist nur ein halbherziges 'och mal sehen, ich weiß noch nicht'

außerdem spüre ich mien eigentliches Bedürfnis oft gar nicht und sage aus Relfex erstmal 'ja'

Quote from ambivalencia

außerdem spüre ich mien eigentliches Bedürfnis oft gar nicht und sage aus Relfex erstmal 'ja'

Ja das ist auch mein großes Problem ambivalencia mein Bedürfnis überhaupt zu kennen. Früher hab ich immer Ja gesagt und seit etlichen Jahren sage ich vorsorglich eher nein, da ich mich immer gleich überfordert fühle.

Mir fällt Nein sagen auch total schwer. Ich hab Angst mit meinem Nein jemanden zu verletzen, Ablehnung zu erfahren und dann kommt da noch was denken die anderen über mich. Ich merke immer relativ spät oder auch zu spät dass ich hätte nein sagen sollen weil ich es nicht will. Ganz selten dass ich ein klares nein hin bekomm. Da geht's mir wie ambivalencia dann kommt so ein halbherzige mal sehen und aus dem mal sehen wird im Regelfall ein nicht gewolltes ja.

Etwas besser funktioniert das dann ab und zu bei unserer Tochter. Aber auch hier kommt oft ein ja obwohl ich eigentlich nein sagen wollt. Wo es mir klar und ohne wenn und aber bei ihr gelingt, wenn es gefährlich sein/werden könnte. Da ist mir dann auch egal wenn ich die dumme bin.

ich kann schlecht nein sagen

manchmal schaff ich es für mich zu sorgen und dann ein nein rauszubringen, gerade auf arbeit wenn mir was zu viel ist...

das musste ich mir aber auch schwer erarbeiten

Quote from Biene36

Etwas besser funktioniert das dann ab und zu bei unserer Tochter. Aber auch hier kommt oft ein ja obwohl ich eigentlich nein sagen wollt. Wo es mir klar und ohne wenn und aber bei ihr gelingt, wenn es gefährlich sein/werden könnte. Da ist mir dann auch egal wenn ich die dumme bin.

Ich vermisse es heute sehr, dass meine Mutter aus panischer Angst vor jeder Art von Konflikten, selbst uns Kindern nie ein konsequentes 'nein' entgegen stellen konnte. Vielleicht wird Deine Tochter eines sehr dankbar sein können, für jedes 'nein' das Du Dir abzuringen schaffst.

ich hab gestern wieder einige male nein gesagt

ich hab sogar nein gebrüllt

gebracht hat es ned viel

mein nein scheint wohl nich tbei jedem menschen zu zählen!

Ich kann ja auch nicht gut nein sagen, Gott sei dank habe ich nun ein Umfeld, welches mein Nein akzeptiert. Mein schlechtes Gewissen danach, da darf ich noch üben.

in manchen situationen kann ich das

aber oft hab ich angst dass ich beim gegenüber auf unverständnis treffe

Bei manchen Menschen tu ich es, aber die innere wirkliche Erlaubnis fehlt.

manchmal schaffe ich das nein gerade

leider wird es immer wieder überhört

es ist dann ziemlihc anstrengend ein zweites mal nein zu sagen