Zum Kauf: klick
---------------------------------------------
Schreibend zu mehr Freundlichkeit mit dir selbst
Bist du oft streng mit dir selbst?
Begegnest du Fehler, Zweifeln oder schwierigen Gefühlen eher mit Kritik als mit Verständnis?
Dieses Workbook lädt dich dazu ein, innezuhalten und dir selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen: schreibend und ehrlich.
Selbstmitgefühl vertiefen ist ein liebevoll gestaltetes Workbook, das dich dabei unterstützt, eine freundlichere und verständnisvollere Beziehung zu dir selbst aufzubauen. Mit gezielten Journalingimpulsen öffnet es einen sicheren Raum, in dem du dich selbst besser kennenlernen und annehmen darfst.
Dieses Workbook ist genau richtig für dich, wenn du …
✔ oft hart mit dir selbst ins Gericht gehst
✔ lernen möchtest, liebevoller mit dir selbst umzugehen
✔ dir einen wertungsfreien Raum für deine Gedanken und Gefühle wünschst
✔ Schreiben als heilsames Werkzeug für innere Veränderung nutzen möchtest
✔ dein Selbstmitgefühl nachhaltig stärken willst
Das erwartet dich in diesem Workbook:
• 30 einfühlsame Journalingimpulse rund um das Thema Selbstmitgefühl
• Vertiefende Fragen zur Selbstreflexion
• Infos über die Kraft des Schreibens
• Ein Journaling-Tracker, der dich achtsam durch deinen Schreibprozess begleitet
Dieses Workbook ist Teil der "Schreib dich frei"-Schreibreihe, die dich in verschiedenen Themen dabei unterstützt, dich selbst schreibend zu begleiten.
Ein Buch für alle, die sich selbst mit mehr Wärme begegnen möchten.
- Link zum Produkt