1 Hypertonie
Hypertonie bedeutet in der Medizin Bluthochdruck. Dabei ist der Druck des Blutes in den Arterien dauerhaft oder wiederholt erhöht.
1.1 Blutdruck
Der Blutdruck wird mit zwei Werten angegeben:
- Systolischer Blutdruck: Druck während der Herzauswurfphase
- Diastolischer Blutdruck: Druck während der Entspannungs- und Füllungsphase des Herzens
Beispiel: 120/80 mmHg
Ein einzelner erhöhter Messwert bedeutet noch nicht automatisch, dass eine Hypertonie vorliegt. Für die Diagnose sind wiederholte Messungen unter geeigneten Bedingungen erforderlich.
1.2 Mögliche Ursachen und Risikofaktoren
Häufig lässt sich keine einzelne Ursache feststellen. Begünstigend können unter anderem sein:
- familiäre Veranlagung
- Übergewicht
- Bewegungsmangel
- hoher Salzkonsum
- Rauchen
- regelmäßiger hoher Alkoholkonsum
- chronischer Stress
- bestimmte Medikamente
- Nieren- oder Hormonerkrankungen
1.3 Symptome
Hypertonie verursacht häufig lange Zeit keine eindeutigen Beschwerden. Deshalb wird sie manchmal als „stiller“ Risikofaktor bezeichnet.
Bei sehr hohen Blutdruckwerten können beispielsweise auftreten:
- Kopfschmerzen
- Schwindel
- Sehstörungen
- Nasenbluten
- Herzklopfen
- Atemnot
Diese Beschwerden sind allerdings nicht spezifisch für Bluthochdruck.
1.4 Warum ist Hypertonie problematisch?
Unbehandelter Bluthochdruck kann die Blutgefäße und verschiedene Organe langfristig schädigen. Das Risiko steigt unter anderem für:
- Herzinfarkt
- Schlaganfall
- Herzschwäche
- Nierenschäden
- Gefäßschäden
- bestimmte Augenerkrankungen
1.5 Behandlung
Die Behandlung richtet sich nach der Höhe des Blutdrucks und dem individuellen Risiko. Mögliche Maßnahmen sind:
- regelmäßige körperliche Aktivität
- Gewichtsreduktion bei Übergewicht
- ausgewogene Ernährung
- weniger Salz
- Rauchstopp
- Reduktion eines hohen Alkoholkonsums
- Stressmanagement
- blutdrucksenkende Medikamente, wenn erforderlich
Kurz gesagt:
Hypertonie bedeutet dauerhaft oder wiederholt erhöhten Blutdruck. Sie verursacht häufig zunächst keine Beschwerden, kann unbehandelt aber wichtige Organe und Blutgefäße schädigen.