1 Double Depression
Als Double Depression bezeichnet man das gleichzeitige Auftreten von zwei depressiven Störungen:
einer chronischen depressiven Verstimmung (Dysthymie / Persistierende Depressive Störung) und einer zusätzlichen schweren depressiven Episode.
Das bedeutet:
Eine Person leidet über einen langen Zeitraum an einer dauerhaften, meist milderen Depression, auf die sich phasenweise eine ausgeprägte depressive Episode „draufsetzt“.
2 Wie äußert sich eine Double Depression?
Typisch ist, dass Betroffene:
- sich schon seit Jahren niedergeschlagen oder leer fühlen
- wenig Selbstwert, Hoffnungslosigkeit oder Erschöpfung erleben
- sich an diesen Zustand „gewöhnt“ haben
Kommt eine depressive Episode hinzu, verstärken sich die Symptome deutlich:
- starke Antriebslosigkeit
- tiefe Hoffnungslosigkeit
- Interessenverlust
- Schlaf- und Konzentrationsstörungen
- Suizidgedanken (nicht bei allen Betroffenen)
Viele Betroffene erkennen die chronische Depression nicht als Erkrankung, da sie als „Teil der Persönlichkeit“ erlebt wird.
3 Warum ist Double Depression besonders belastend?
- Die Erkrankung bleibt oft lange unerkannt
- Die Symptome wirken tiefer verankert und schwerer veränderbar
- Rückfälle treten häufiger auf
- Das Selbstbild ist oft stark negativ geprägt
4 Behandlung
Eine Double Depression ist gut behandelbar, erfordert aber meist:
- längerfristige Psychotherapie
- ggf. antidepressive Medikation
- Arbeit an Selbstwert, Hoffnung und Lebensgestaltung
Wichtig ist, beide Ebenen zu behandeln:
die akute depressive Episode und die chronische Grundstimmung.