Das erste Therapiegespräch – so bereitest du dich vor
Einleitung
Du hast einen Termin für dein erstes Therapiegespräch – und vielleicht fühlt sich das gerade…
Emotionsregulation bei Borderline – Schritt für Schritt zu mehr innerer Stabilität
Einleitung
Starke, schnell wechselnde und oft überwältigende Gefühle…
Notfallkoffer erstellen – dein persönlicher Begleiter durch emotionale Krisen
Einleitung
Starke emotionale Krisen können sich bei Borderline plötzlich und…
Etwa 2 Millionen Menschen in Deutschland leben mit der Borderline Persönlichkeitsstörung . Diese zeigt sich durch heftige Gefühls- und Stimmungsschwankungen,…