Scham bei Borderline: Warum sie so zentral ist und wie du damit umgehst

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Scham bei Borderline: Warum sie so zentral ist und wie du damit umgehst

Scham bei Borderline ist oft das stillste und zugleich schmerzhafteste Gefühl – das Gefühl, im Kern einfach falsch zu sein. Diese Schamgefühle haben nichts mit deinem Wert zu tun, sondern mit erlernten Mustern, und genau deshalb lassen sie sich verändern. Hier erfährst du, woher sie kommen und was im Alltag wirklich hilft.

Shalin

8. Juni 2026 um 03:29

Zitat

Scham bei Borderline ist oft das stillste und zugleich schmerzhafteste Gefühl – das Gefühl, im Kern einfach falsch zu sein. Diese Schamgefühle haben nichts mit deinem Wert zu tun, sondern mit erlernten Mustern, und genau deshalb lassen sie sich verändern. Hier erfährst du, woher sie kommen und was im Alltag wirklich hilft.