Shalin hat einen neuen Artikel veröffentlicht:
Danke, dieser Beitrag hilft mir sehr weiter. Das mit der komorbidität und die Erklärung dazu ist sehr interessant.
Ich hab auch die Doppeldiagnose und lerne langsam aber sicher den Unterschied zwischen meinen BPS-Episoden und ADHS-Episoden und was ich in den entsprechenden Situationen für Bedürfnisse habe. Achtsamkeitsübungen sind für mich hier der Schlüssel, sowohl um sich anbahnende Einbrüche frühzeitig zu erkennen und entgegenzusteuern als auch um rückblickend Einbrüche zu analysieren und die Ursachen (psychisch-emotional vs. neurologisch) herauszuarbeiten.
Ich Hab auch beides und nie ich habe drüber nachgedacht warum
Interessant.
Bei mich ist überaktiviät schon immer. Impulsiv und sprunghaft und immer in Bewegung und ungeduldig
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