1. Ziel des Skillstrainings
Ein Skillstraining (nach DBT – Dialektisch-Behavioraler Therapie, nach Marsha Linehan) soll:
- Menschen mit Borderline dabei unterstützen, besser mit Emotionen, Spannungen und Krisen umzugehen,
- Selbstschädigendes Verhalten reduzieren,
- Selbstwirksamkeit und Achtsamkeit fördern
- und den Austausch in der Selbsthilfe stärken.
2. Wichtige Rahmenbedingungen
- das Skillstraining stellt kein Therapieersatz dar
- es gelten die gleichen Regeln wie im gesamten Forum zwecks Triggerlabel, Spoiler, Umgang mit Austausch über SVV oder Suizidgedanken, Suizidankündigungen sind verboten und alles andere, was in den Nutzungsbedingungen geregelt ist
- gegenseitiger Respekt und keine Bewertung
- hier gilt absolute Schweigepflicht nach außen
- die Teamies sind nicht mit Therapeuten zu verwechseln
- Die Dokumente zum Download unterliegen dem Copyright vom borderline-forum.eu und dürfen ohne ausdrückliche Genehmigung weder weitergeben noch vervielfältigt werden. Ausdrucken für den persönlichen Gebrauch ist erlaubt (im Rahmen des Kurses).
- die Teilnahme ist verbindlich
- das Account teilen mit anderen Usern um nicht doppelt bezahlen zu müssen ist verboten und wird mit sofortiger Sperre beider Accounts bestraft