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  1. Borderline Forum – Selbsthilfeforum für Betroffene & Angehörige
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    Lesezeit: 2 Minuten
    18
    Jan
    2026

    Suizidgedanken: Erste Hilfe und Unterstützung finden

    Suizidgedanken bei Borderline sind keine Seltenheit und ein klares Warnsignal für seelische Überlastung – hier erfährst du, was du in einer akuten Krise tun kannst und welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt.
    Shalin
    18. Januar 2026 um 05:16
    2
    266
    Lesezeit: 2 Minuten
    18
    Jan
    2026

    Impulsivität und Selbstverletzung bei Borderline

    Impulsivität und Selbstverletzung gehören zu den belastendsten Borderline-Symptomen. Doch was steckt wirklich dahinter – und warum ist „einfach aufhören“ keine Lösung?
    Shalin
    18. Januar 2026 um 05:03
    0
    317
    Lesezeit: 3 Minuten
    12
    Jan
    2026

    Wenn Borderliner den Kontakt abbrechen: Selbstschutz oder nicht?

    Ist der Kontaktabbruch bei Borderline ein Akt von Selbstschutz oder Ausdruck der Erkrankung? Dieser Artikel beleuchtet beide Seiten.
    Shalin
    12. Januar 2026 um 13:05
    6
    2.763
    Lesezeit: 3 Minuten
    10
    Jan
    2026

    Borderline-Persönlichkeitsstörung und Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT)

    Die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) gilt als wirksamste Behandlung bei Borderline – dieser Artikel erklärt verständlich, was DBT ist, welches Ziel sie verfolgt und wie sie Betroffenen hilft.
    Shalin
    10. Januar 2026 um 16:33
    0
    468
    Lesezeit: 3 Minuten
    4
    Jan
    2026

    Freundschaften pflegen trotz Borderline

    Freundschaften sind möglich – auch mit Borderline. Hier findest du verständliche Tipps, ehrliche Erfahrungen und hilfreiche Strategien aus unserer Selbsthilfegemeinschaft.
    Shalin
    4. Januar 2026 um 02:04
    0
    367
    Lesezeit: 3 Minuten
    3
    Jan
    2026

    Borderline und Abwehrmechanismen: Warum wir reagieren, wie wir reagieren

    Abwehrmechanismen spielen bei der Borderline-Persönlichkeitsstörung eine zentrale Rolle und erklären, warum Betroffene so intensiv reagieren und handeln.
    Shalin
    3. Januar 2026 um 03:48
    1
    825
    Lesezeit: 3 Minuten Empfohlen
    2
    Jan
    2026

    Warum man als Borderliner Verantwortung für sein Leben übernehmen muss

    Viele Borderliner fühlen sich ihren Gefühlen ausgeliefert – doch Verantwortung zu übernehmen kann der entscheidende Schritt sein, um wieder Kontrolle und Lebensqualität zu gewinnen.
    Shalin
    2. Januar 2026 um 18:31
    0
    596
    Lesezeit: 3 Minuten Empfohlen
    1
    Jan
    2026

    Psychisch krank – was tun?

    Psychisch krank – und nun? In diesem Artikel erfährst du, wie du Symptome ernst nimmst, Hilfe findest und Schritt für Schritt wieder Halt im Leben bekommst.
    Shalin
    1. Januar 2026 um 17:26
    0
    187
    Lesezeit: 3 Minuten
    29
    Dez
    2025

    Was sind Skills, wie und wann werden sie eingesetzt im Rahmen der Borderline-Störung?

    Was sind Skills bei Borderline – und wie helfen sie, extreme Emotionen, innere Anspannung und Krisen besser zu bewältigen?
    Shalin
    29. Dezember 2025 um 14:53
    0
    756
    Lesezeit: 3 Minuten
    28
    Dez
    2025

    Borderline: Professionelle Hilfe vs. Selbsthilfe – Was hilft wann und warum?

    Borderline verstehen: Warum Selbsthilfe wichtig ist – und professionelle Unterstützung dennoch unverzichtbar bleibt.
    Shalin
    28. Dezember 2025 um 18:48
    0
    219
    Lesezeit: 3 Minuten
    27
    Dez
    2025

    Borderline und Silvester: Zwischen Hoffnung, Triggern und Selbstfürsorge

    Zwischen Hoffnung, Triggern und Selbstfürsorge: So lässt sich Silvester mit Borderline bewusster und stressfreier erleben.
    Shalin
    27. Dezember 2025 um 14:16
    0
    360
    Lesezeit: 2 Minuten
    19
    Dez
    2025

    Borderline und Bindungen – Warum Beziehungen so intensiv erlebt werden

    Warum fühlen sich Beziehungen mit Borderline oft so intensiv und schmerzhaft an – und was steckt hinter Nähe, Verlustangst und Bindung?
    Shalin
    19. Dezember 2025 um 03:21
    2
    1.423
    Lesezeit: 3 Minuten Empfohlen
    10
    Dez
    2025

    Stilles Borderline: Wenn der Sturm im Inneren tobt

    Stilles Borderline beschreibt eine kaum sichtbare, aber tiefgreifende Form der Borderline-Persönlichkeitsstörung, bei der Betroffene ihren emotionalen Schmerz nach innen richten – und gerade deshalb häufig übersehen werden..
    Shalin
    10. Dezember 2025 um 19:57
    0
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    Lesezeit: 3 Minuten
    1
    Dez
    2025

    Borderline und postnatale Depression: Wenn zwei Herausforderungen aufeinandertreffen

    Die Zeit nach der Geburt stellt viele Eltern vor emotionale Herausforderungen – besonders dann, wenn Borderline und eine postnatale Depression gleichzeitig auftreten. Erfahre hier mehr darüber.
    Shalin
    1. Dezember 2025 um 01:11
    0
    380
    Lesezeit: 3 Minuten
    25
    Nov
    2025

    Borderline und Komorbiditäten – Ein umfassender Leitfaden

    In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige rund um Borderline und Komorbiditäten, welche Begleiterkrankungen besonders häufig sind, welche Ursachen dahinterstecken und wie moderne Therapien damit umgehen.
    Shalin
    25. November 2025 um 02:33
    0
    710
    Lesezeit: 3 Minuten
    16
    Nov
    2025

    Wie überstehen Borderline Betroffene die Weihnachtszeit?

    Die Weihnachtszeit kann für Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung besonders belastend sein – doch es gibt wirksame Wege, diese emotional herausfordernde Zeit gut zu überstehen.
    Shalin
    16. November 2025 um 02:58
    1
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    Lesezeit: 3 Minuten Empfohlen
    16
    Nov
    2025

    Wie wird Borderline diagnostiziert?

    Der folgende Artikel beleuchtet den diagnostischen Prozess, die relevanten Klassifikationssysteme, typische Herausforderungen und die Bedeutung einer differenzierten Betrachtung.
    Shalin
    16. November 2025 um 02:50
    0
    1.631
    Lesezeit: 3 Minuten
    13
    Nov
    2025

    Herbstblues: Woher er kommt und wie du gut durch die dunkle Jahreszeit kommst

    Ein umfassender Ratgeber über den Herbstblues: Ursachen, typische Symptome und praktische Tipps, um mit mehr Selbstfürsorge durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.
    Shalin
    13. November 2025 um 21:12
    0
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    Lesezeit: 2 Minuten
    9
    Nov
    2025

    Borderline und selbstverletzendes Verhalten: Ursachen, Gefühle & Wege zur Bewältigung

    Menschen mit Borderline erleben Emotionen oft intensiver und überwältigender als andere, und wenn die innere Anspannung zu groß wird, kann selbstverletzendes Verhalten zu einem scheinbar schnellen Weg werden, um das Chaos im Inneren für einen Moment zu beruhigen.
    Shalin
    9. November 2025 um 18:31
    0
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    Lesezeit: 2 Minuten
    9
    Nov
    2025

    Borderline und Depression: Wie man sie erkennt und den Weg zurück findet

    Viele Menschen, die an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden, kämpfen gleichzeitig mit Depressionen – ein Zusammenspiel aus intensiven Gefühlen, innerer Leere und Erschöpfung, das den Alltag zu einer ständigen Herausforderung macht.
    Shalin
    9. November 2025 um 04:50
    0
    674
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      Shalin
      4. März 2023 um 17:51
    • Mit Borderline arbeiten – wie du beruflich deinen Weg findest

      Shalin
      21. Mai 2025 um 20:24
    • Borderline und der Besuch von Selbsthilfeforen: Warum der Austausch so wichtig ist

      Shalin
      25. Oktober 2025 um 09:48
    • Wie wird Borderline diagnostiziert?

      Shalin
      16. November 2025 um 02:50
    • Stilles Borderline: Wenn der Sturm im Inneren tobt

      Shalin
      10. Dezember 2025 um 19:57

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