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  1. Borderline Forum – Selbsthilfe für Betroffene & Angehörige
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    Lesezeit: 3 Minuten Empfohlen
    2
    Jan
    2026

    Warum man als Borderliner Verantwortung für sein Leben übernehmen muss

    Viele Borderliner fühlen sich ihren Gefühlen ausgeliefert – doch Verantwortung zu übernehmen kann der entscheidende Schritt sein, um wieder Kontrolle und Lebensqualität zu gewinnen.
    Shalin
    2. Januar 2026 um 18:31
    0
    791
    Lesezeit: 9 Minuten Empfohlen
    1
    Jan
    2026

    Psychisch krank – was tun?

    Wenn du psychisch krank bist oder es vermutest, fühlt sich der erste Schritt oft größer an als er ist. Dabei gibt es klare, gut erreichbare Wege, um professionelle Hilfe zu finden – ganz ohne Vorwissen darüber, was mit dir los ist.
    Shalin
    1. Januar 2026 um 17:26
    0
    242
    Lesezeit: 3 Minuten
    29
    Dez
    2025

    Was sind Skills, wie und wann werden sie eingesetzt im Rahmen der Borderline-Störung?

    Was sind Skills bei Borderline – und wie helfen sie, extreme Emotionen, innere Anspannung und Krisen besser zu bewältigen?
    Shalin
    29. Dezember 2025 um 14:53
    0
    898
    Lesezeit: 3 Minuten
    28
    Dez
    2025

    Borderline: Professionelle Hilfe vs. Selbsthilfe – Was hilft wann und warum?

    Borderline verstehen: Warum Selbsthilfe wichtig ist – und professionelle Unterstützung dennoch unverzichtbar bleibt.
    Shalin
    28. Dezember 2025 um 18:48
    0
    244
    Lesezeit: 3 Minuten
    27
    Dez
    2025

    Borderline und Silvester: Zwischen Hoffnung, Triggern und Selbstfürsorge

    Zwischen Hoffnung, Triggern und Selbstfürsorge: So lässt sich Silvester mit Borderline bewusster und stressfreier erleben.
    Shalin
    27. Dezember 2025 um 14:16
    0
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    Lesezeit: 2 Minuten
    19
    Dez
    2025

    Borderline und Bindungen – Warum Beziehungen so intensiv erlebt werden

    Warum fühlen sich Beziehungen mit Borderline oft so intensiv und schmerzhaft an – und was steckt hinter Nähe, Verlustangst und Bindung?
    Shalin
    19. Dezember 2025 um 03:21
    2
    2.009
    Lesezeit: 3 Minuten Empfohlen
    10
    Dez
    2025

    Stilles Borderline: Wenn der Sturm im Inneren tobt

    Stilles Borderline beschreibt eine kaum sichtbare, aber tiefgreifende Form der Borderline-Persönlichkeitsstörung, bei der Betroffene ihren emotionalen Schmerz nach innen richten – und gerade deshalb häufig übersehen werden..
    Shalin
    10. Dezember 2025 um 19:57
    0
    3.893
    Lesezeit: 3 Minuten
    1
    Dez
    2025

    Borderline und postnatale Depression: Wenn zwei Herausforderungen aufeinandertreffen

    Die Zeit nach der Geburt stellt viele Eltern vor emotionale Herausforderungen – besonders dann, wenn Borderline und eine postnatale Depression gleichzeitig auftreten. Erfahre hier mehr darüber.
    Shalin
    1. Dezember 2025 um 01:11
    0
    465
    Lesezeit: 3 Minuten
    25
    Nov
    2025

    Borderline und Komorbiditäten – Ein umfassender Leitfaden

    In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige rund um Borderline und Komorbiditäten, welche Begleiterkrankungen besonders häufig sind, welche Ursachen dahinterstecken und wie moderne Therapien damit umgehen.
    Shalin
    25. November 2025 um 02:33
    0
    973
    Lesezeit: 3 Minuten
    16
    Nov
    2025

    Wie überstehen Borderline Betroffene die Weihnachtszeit?

    Die Weihnachtszeit kann für Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung besonders belastend sein – doch es gibt wirksame Wege, diese emotional herausfordernde Zeit gut zu überstehen.
    Shalin
    16. November 2025 um 02:58
    1
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    16
    Nov
    2025

    Wie wird Borderline diagnostiziert?

    Der folgende Artikel beleuchtet den diagnostischen Prozess, die relevanten Klassifikationssysteme, typische Herausforderungen und die Bedeutung einer differenzierten Betrachtung.
    Shalin
    16. November 2025 um 02:50
    0
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    Lesezeit: 3 Minuten
    13
    Nov
    2025

    Herbstblues: Woher er kommt und wie du gut durch die dunkle Jahreszeit kommst

    Ein umfassender Ratgeber über den Herbstblues: Ursachen, typische Symptome und praktische Tipps, um mit mehr Selbstfürsorge durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.
    Shalin
    13. November 2025 um 21:12
    0
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    Lesezeit: 2 Minuten
    9
    Nov
    2025

    Borderline und selbstverletzendes Verhalten: Ursachen, Gefühle & Wege zur Bewältigung

    Menschen mit Borderline erleben Emotionen oft intensiver und überwältigender als andere, und wenn die innere Anspannung zu groß wird, kann selbstverletzendes Verhalten zu einem scheinbar schnellen Weg werden, um das Chaos im Inneren für einen Moment zu beruhigen.
    Shalin
    9. November 2025 um 18:31
    0
    538
    Lesezeit: 2 Minuten
    9
    Nov
    2025

    Borderline und Depression: Wie man sie erkennt und den Weg zurück findet

    Viele Menschen, die an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden, kämpfen gleichzeitig mit Depressionen – ein Zusammenspiel aus intensiven Gefühlen, innerer Leere und Erschöpfung, das den Alltag zu einer ständigen Herausforderung macht.
    Shalin
    9. November 2025 um 04:50
    0
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    Lesezeit: 3 Minuten
    1
    Nov
    2025

    Die Entstehung der Borderline-Störung und die Biosoziale Theorie nach Marsha Linehan

    Die Borderline-Persönlichkeitsstörung ist eine komplexe psychische Erkrankung, deren Entstehung durch ein Zusammenspiel biologischer, psychologischer und sozialer Faktoren geprägt ist – genau das beschreibt die Biosoziale Theorie nach Marsha Linehan.
    Shalin
    1. November 2025 um 14:28
    1
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    Lesezeit: 4 Minuten
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    Okt
    2025

    Borderline und das Helfersyndrom – Zwischen Mitgefühl, Selbstaufgabe und dem Wunsch nach Anerkennung

    Viele Menschen mit Borderline haben ein stark ausgeprägtes Helfersyndrom – sie kümmern sich aufopfernd um andere, vergessen dabei aber oft sich selbst. Erfahre, warum dieses Muster entsteht, welche Gefahren es birgt und wie du gesunde Grenzen lernst.
    Shalin
    29. Oktober 2025 um 18:20
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    Okt
    2025

    Borderline und Dissoziation: Wenn das Ich zerfällt – Ursachen, Symptome und Wege zurück in die Realität

    Dissoziation ist ein häufiges, aber oft missverstandenes Symptom der Borderline-Persönlichkeitsstörung. Erfahre, warum sie entsteht, wie sie sich anfühlt und welche Wege helfen können, wieder im Hier und Jetzt anzukommen.
    Shalin
    29. Oktober 2025 um 17:53
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    28
    Okt
    2025

    Borderline und Depression: Die Komorbidität verstehen und die Borderline-Depression abgrenzen

    BPS und Depression treten oft gemeinsam auf. Erfahree, wie sich die Borderline-Depression von einer Major Depression unterscheidet: Dauer, Auslöser (Verlassenwerden), Wut und das Gefühl der Leere.
    Shalin
    28. Oktober 2025 um 17:35
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    27
    Okt
    2025

    Borderline und ADHS: Die Doppeldiagnose verstehen – Unterschiede und Gemeinsamkeiten

    Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) und die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) gehören zu den häufigsten und gleichzeitig missverstandensten psychischen Störungen. Beide Störungsbilder führen zu massiven Beeinträchtigungen in der Emotionsregulation, der Impulskontrolle und den zwischenmenschlichen Beziehungen.
    Shalin
    27. Oktober 2025 um 09:00
    3
    3.011
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    26
    Okt
    2025

    Die unkontrollierte Welle: Warum Impulsivität bei Borderline so eine große Rolle spielt – und wie wir sie meistern

    Die Macht der Impulsivität – dieses Gefühl, von einer inneren Welle mitgerissen zu werden, ohne die Kontrolle über unsere Handlungen zu haben – ist für viele von uns mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) eine der schmerzhaftesten und herausforderndsten Erfahrungen.
    Shalin
    26. Oktober 2025 um 08:14
    0
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      25. Oktober 2025 um 09:48
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      Shalin
      16. November 2025 um 02:50
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      Shalin
      10. Dezember 2025 um 19:57

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