Ein Unwirklichkeitsgefühl beschreibt das Empfinden, dass die eigene Umgebung fremd, verändert, weit entfernt oder irgendwie „nicht echt“ wirkt. Die Umgebung kann beispielsweise wie ein Film, Traum oder hinter einer Glasscheibe erscheinen.
Wahrnehmung und Bewusstsein gehören zu den grundlegenden psychischen Funktionen. Sie ermöglichen es einem Menschen, die eigene Person, den Körper, die Umgebung und innere Vorgänge wahrzunehmen und einzuordnen.
Eine starke Beschäftigung mit bestimmten Themen beschreibt eine intensive und anhaltende gedankliche Auseinandersetzung mit einem bestimmten Thema, einer Person, einer Situation oder einem Problem. Die Gedanken nehmen dabei einen großen Teil der Aufmerksamkeit ein und lassen sich nur schwer unterbrechen.
Das Gefühl eines leeren Kopfes beschreibt einen Zustand, in dem es schwerfällt, Gedanken zu bilden, sich zu konzentrieren oder spontan auf Informationen und Fragen zu reagieren. Betroffene erleben ihren Kopf häufig als leer, blockiert oder wie „abgeschaltet“.
Verlangsamtes Denken bezeichnet eine spürbare Verlangsamung der geistigen Verarbeitung. Gedanken entstehen langsamer, Entscheidungen benötigen mehr Zeit und es kann schwerfallen, Informationen aufzunehmen oder eine Antwort zu formulieren.
Gedankenrasen bezeichnet einen Zustand, bei dem sehr viele Gedanken, Vorstellungen oder Einfälle in kurzer Zeit durch den Kopf gehen. Betroffene erleben ihre Gedanken häufig als sehr schnell, schwer kontrollierbar oder kaum abschaltbar.
Gedankensprünge bezeichnen einen schnellen oder auffälligen Wechsel von einem Gedanken, Thema oder Zusammenhang zum nächsten.
Pessimistische Gedanken sind überwiegend negative Erwartungen und Bewertungen der eigenen Person, der aktuellen Situation oder der Zukunft.
Ein vermindertes Aktivitätsniveau beschreibt eine deutliche Abnahme der körperlichen, geistigen oder sozialen Aktivität.
Prokrastination bezeichnet das wiederholte Aufschieben von Aufgaben, obwohl man weiß, dass dadurch später Stress, Zeitdruck oder Nachteile entstehen können.
