Krankengeld ist eine finanzielle Leistung der gesetzlichen Krankenversicherung in Deutschland. Es soll den Einkommensausfall teilweise auffangen, wenn eine versicherte Person wegen einer Erkrankung arbeitsunfähig ist und deshalb nicht arbeiten kann.
Arbeitsunfähigkeit (AU) bedeutet, dass eine Person aufgrund einer Erkrankung ihre bisherige berufliche Tätigkeit vorübergehend oder dauerhaft nicht ausüben kann oder diese nur unter einer erheblichen Verschlechterung des Gesundheitszustands ausüben könnte.
Ein Bodenanker ist eine einfache Stabilisierungstechnik, die dabei helfen kann, sich in belastenden Situationen wieder stärker im Hier und Jetzt zu orientieren.
Ablenkung ist eine Strategie aus dem Bereich der Stresstoleranz und kann besonders in Situationen hilfreich sein, in denen Gefühle oder innere Anspannung vorübergehend sehr intensiv sind.
Selbstberuhigung bezeichnet die Fähigkeit, sich in belastenden oder emotional aufwühlenden Situationen selbst Trost, Sicherheit und Entlastung zu geben.
Der PLEASE-Skill ist eine Fertigkeit aus der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT). Er gehört zum Bereich der Emotionsregulation und beschäftigt sich vor allem mit der körperlichen und alltäglichen Grundlage emotionaler Stabilität.
Der TIPP-Skill ist eine Fertigkeit aus der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) und gehört zum Bereich der Stresstoleranz.
Der STOP-Skill ist eine Fertigkeit aus der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) und gehört zum Bereich der Stresstoleranz.
Radikale Akzeptanz ist ein Konzept aus der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT). Es beschreibt die Fähigkeit, eine gegenwärtige Situation oder eine Tatsache vollständig anzuerkennen, auch wenn sie schmerzhaft, ungerecht oder enttäuschend ist.
