DBT orientierte Verhaltensanalyse

Dieses Arbeitsblatt dient dazu, problematisches Verhalten (z. B. SVV, Suchtverhalten, dysfunktionale Reaktionen) systematisch zu analysieren und dadurch besser zu verstehen. Es orientiert sich an der Verhaltensanalyse aus der DBT und hilft dabei, auslösende Situationen, Gedanken, Gefühle, das eigentliche Verhalten sowie die kurz- und langfristigen Konsequenzen Schritt für Schritt nachzuvollziehen.