Einträge aus der Kategorie „Therapieformen“

Notfallplan

Ein Notfallplan ist eine persönliche schriftliche Anleitung für Situationen, in denen die psychische Belastung stark zunimmt und das eigene Denken oder Handeln schwieriger wird.

Entspannungstechniken

Entspannungstechniken sind Methoden, die dabei helfen, körperliche Anspannung, innere Unruhe und Stress zu reduzieren.

Die Psychoanalyse ist ein von Sigmund Freud Ende des 19. Jahrhunderts begründetes Verfahren zur Erforschung und Behandlung seelischer Störungen. Sie geht davon aus, dass ein Großteil des Erlebens und Verhaltens von unbewussten Konflikten, Wünschen und frühen Beziehungserfahrungen gesteuert wird. Aus der klassischen Psychoanalyse haben sich im Lauf der Zeit mehrere modernere, wissenschaftlich untersuchte Verfahren entwickelt, die auch in der Behandlung der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) eine Rolle spielen.

Psychiatrische Institutsambulanz (PIA)

Eine Psychiatrische Institutsambulanz, kurz PIA, ist eine ambulante Behandlungsmöglichkeit für Menschen mit schweren oder länger andauernden psychischen Erkrankungen. Sie ist meist an ein psychiatrisches Krankenhaus oder eine psychiatrische Fachklinik angebunden.

Betreutes Wohnen

Betreutes Wohnen ist eine Unterstützungsform für Menschen, die aufgrund psychischer, körperlicher oder sozialer Schwierigkeiten Hilfe bei der selbstständigen Lebensführung benötigen. Ziel ist es, möglichst selbstständig zu wohnen und gleichzeitig die notwendige Unterstützung zu erhalten.

Bodenanker

Ein Bodenanker ist eine einfache Stabilisierungstechnik, die dabei helfen kann, sich in belastenden Situationen wieder stärker im Hier und Jetzt zu orientieren.