Einträge aus der Kategorie „Fachbegriffe“
anxiolytisch
Anxiolytisch
Anxiolytisch bedeutet angstlösend. Der Begriff wird in der Medizin und Psychiatrie verwendet, wenn ein Medikament, eine Therapie oder eine Methode dazu beiträgt, Angst und übermäßige Anspannung zu reduzieren.
Reziproke Hemmung
Reziproke Hemmung
Reziproke Hemmung ist ein psychologisches Prinzip, das vor allem aus der Verhaltenstherapie stammt. Es beschreibt die Vorstellung, dass zwei miteinander unvereinbare Reaktionen nicht gleichzeitig in voller Stärke auftreten können.
Suggestionen
Suggestionen
Suggestionen sind gezielte sprachliche oder gedankliche Impulse, die beeinflussen können, wie eine Person etwas wahrnimmt, bewertet, fühlt oder sich verhält. Suggestionen spielen unter anderem bei Hypnose, Psychotherapie, Entspannung und Placeboeffekten eine Rolle.
Familienaufstellung
Familienaufstellung
Die Familienaufstellung ist eine psychotherapeutische bzw. beraterische Methode, bei der familiäre Beziehungen, Rollen und wiederkehrende Beziehungsmuster sichtbar gemacht werden sollen. Sie wird häufig im Rahmen der systemischen Arbeit eingesetzt.
Exposition
Exposition
Exposition ist eine psychotherapeutische Methode, bei der sich eine Person gezielt und schrittweise mit einer angstauslösenden Situation, einem Gedanken oder einer Erinnerung auseinandersetzt, anstatt diese dauerhaft zu vermeiden.
Emotionale Intelligenz
Emotionale Intelligenz
Emotionale Intelligenz bezeichnet die Fähigkeit, eigene und fremde Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen, einzuordnen und angemessen mit ihnen umzugehen. Sie spielt eine wichtige Rolle bei Selbstregulation, Beziehungen, Kommunikation und Konfliktbewältigung.